Pilt 1/6
Toote olemuse tõttu on see Pavloki ülevaade pooleli. Naasen teose juurde, et seda värskendada, kui mul õnnestub või ei õnnestu harjumustest lahti saada, ning hindan selle pikaajalist väärtust. Praegu hõlmab see ülevaade seda, milline on igapäevane Pavlokiga koos elamine.
Viimased kaks nädalat olen andnud endale vabatahtlikult elektrilööke. Need põrutused on kindlasti piisavalt ebamugavad, et kahetseda usaldada inimesi teadmisega, et nad võivad mind šokeerida kiire randmevajutusega. Seda on viimasel ajal palju juhtunud.
Tutvuge Pavlokiga, kantava seadmega, mis on loodud vabatahtliku vastumeelsusteraapia abil halbadest harjumustest vabanemiseks.
Siin on lifti samm: meil kõigil on halbu harjumusi, millest tahame loobuda. Võib-olla närid oma küüsi. Võib-olla soovite kaalust alla võtta või sagedamini jõusaalis käia. Asi on selles, et teie tahtejõud on imelik ja hoolimata sellest, kui ahvatlev pikaajaline nägemus endast tundub, annab sõõriku söömine praegu suurepäraseid tulemusi, isegi kui sa end pikemas perspektiivis saboteerite.
Pavlok on sellele lahendus, mis heidutab teid teie halbadest harjumustest, muutes need võimalikult ebameeldivaks. Osa sellest saab automatiseerida, vastasel juhul võidakse teilt nõuda enesevigastusi või lasta kellelgi teisel teid kaasrakenduse abil teie nimel jälgida.
Minu kogemus näitab, et peaksite asjad enda kätte võtma. Teised inimesed on nõmedad.
LUGEGE EDASI: 2016. aasta parimad nutikellad – need on meie lemmikkantavad seadmed
Pavlok: Disain ja seadistamine
Pavlok on tagasihoidliku välimusega seade. Randmepael on valmistatud paksust kummist ja on veidi paksem kui Fitbit Charge HR, mille kummist väljapoole suunatud pinnal on välgunool väljalõige. Rihm on saadaval viies värvitoonis (must, sinine, roosa, punane või – meie valik – hall) ja see pole maailma kõige atraktiivsem asi. See on pigem utilitaarne kui stiilne, kuid see on piisavalt mugav, et seda pikka aega kanda. Kuuma ilmaga on see aga vähem meeldiv, kui kumm kipub vastu nahka hõõruma.
Rihm hoiab eemaldatavat "šokeerivat" seadet tempos. See on must ja hõbedane risttahukas, millel on saidil mikro-USB-port. See on 35 mm pikk ja 20 mm lai: umbes samad mõõtmed kui Türgi Delighti tilgake ja tõenäoliselt sama meeldiv süüa.
[galerii:3]Te ei pea muretsema juhuslike põrutuste pärast. See nõuab löögi andmiseks üsna kindlat tõuget, mis on sama hästi kui üks selle kavandatud kasutusaladest on äratuskell. Kui väikseimgi konarus selle käivitaks, magaksite kõige vähem kosutava ööuni ja olete tõenäoliselt valmis hommikul selle neetud asja aknast välja viskama.
Tehniliselt ei pea te seda üldse selle kaasrakendusega siduma, kuid see võimaldab teil põrutusi kaughaldada, akul silma peal hoida ja alla laadida erinevaid kursusi, mis kirjeldavad Pavloki tulemuste saamiseks parimaid tavasid. Amortisaatorite tugevust saab juhtida ka äpist, mida saab teha seadmele koputades, kuid protsendimõõtjat on palju lihtsam jälgida.
Pavlok: Šokeeriv tõde
Mis viib mind šoki enda juurde. Kas see on valus? Kui palju see hoiatav mõju on? Kas see on ohtlik?
Noh, erinevate allikate kohaselt annab Pavlok kuni 340-voldise šoki. Selle perspektiivi silmas pidades suudab taser väljastada 50 000. Tootjate väitel on see täiesti ohutu ja loodud nii, et see tekitaks hetkelise ebamugavustunde, mitte tõelise valu.
Tegelikkuses annab Pavlok lühikese ja terava šoki, mis on võrreldav staatilise elektriga tabamisega. See on ebameeldiv ja te ei otsiks seda aktiivselt, kuid selleks ajaks, kui olete aru saanud, et teil on valu, on tunne lõppenud.
[galerii:2]Kummalisel kombel on mälestus sellest alati hullem kui šokk ise, mis tähendab, et vaatamata objektiivsele teadmisele, et šoki saamise valu on midagi, mida saate hõlpsasti hallata ja et see saab sõna otseses mõttes läbi enne, kui sellest arugi saate, olen sellegipoolest kartlik, millal järgmine šokk tuleb.
Arvestades seadme eesmärki, on see üsna paigas.
Pavlok: rakendused ja igapäevane kasutamine
Nagu ma eespool mainisin, on Pavloki kasutamiseks kaks erinevat viisi: automaatne ja käsitsi. Teine küsimus, mida mulle tavaliselt esitatakse (pärast "kas see teeb haiget?"), on "kuidas ta teab, kui te harjumusest lahti võtate?" Ja aus vastus on paari programmeeritud juhtumiuuringu kõrval. t.
(Märkus: need inimesed hakkavad alati nuppu vajutama, kui te pubis istute. Sellega seoses võivad Pavloki loojad seda seaduslikult müüa kui vahendit, mille abil saate teada, kes on teie tõelised sõbrad.)
See, et kogu protsess ei ole täielikult automatiseeritud, ei tohiks tulla suure üllatusena. Pavlok on lihtsalt šokki andev masin. Sellel pole kaamerat, mis näeks, kui olete jõusaalis, ega veresuhkru monitori, et näha, millal olete liiga palju maiustusi söönud.
[galerii:5]Seda silmas pidades on arendajatel mõned sisseehitatud võimalused. Esimene on Pavloki äratuskell, mis äratab teid vibratsiooni, piiksu või elektrilöögiga, olenevalt sellest, kui sihikindlalt te voodisse jääte. Teine on Pavloki Chrome'i laiendus, mis võimaldab teil lisada musta nimekirja veebisaidid, mida te ei soovi külastada, või isegi juhtida avatud vahekaartide arvu. Lõpuks on olemas P.A.V.L.O.K Unlocked, mis võimaldab kellelgi teisel teie Pavlokile kaugjuurdepääsu, et teid nende nimel šokeerida. Ma võin teile öelda, et ma teadsin paremini kui selle alla laadida ja installida.
Hetkel on ametliku toega kõik, kuigi on paar eksperimentaalset seadet, mida saate rakenduses sisse lülitada (näiteks saate panna selle pakkuma hoiatavat vibratsiooni, kui tõstate käe – kasulik, kui hammustada oma küüned mõtlemata) ja saate asju seadistada ka IFFT-s, nii et teoreetiliselt võiksite koostada oma retseptid, näiteks seadistada Pavlok teid automaatselt šokeerima, kui te töö WiFi-ga kell 9.00 ühendust ei loo. terav, ütleme.
[galerii:4]Peale selle olete üksi ja saate end šokeerida, vajutades käepaelale või vajutades rakenduses nuppu. Alguses, kui proovisin kontrollida seadme mõju kontrollitud kalorisisaldusega dieediga, šokeerisin end alati, kui mul tekkis kiusatus puudutada mõnda magusat hõrgutist, mille meie toimetuse direktor oli meie töölaua keskele hoolimatult jätnud.
Need enesešokid võivad tunduda vähem tõhusad ja neist on kerge kõrvale hiilida, kuid 122 naela suurune sisenemiskulu tähendab, et esmajärjekorras kehtivad ainult need, kes on muutustele pühendunud. Nii et saate oma karistusest elektrilöögist mööda minna, kuid petate ainult iseennast. Ametlik Facebooki grupp on täis inimesi, kes väidavad, et nad on suutnud oma mitteautomaatsetest harjumustest murda, ja ma oleksin skeptiline sellise astroturfeeritud propaganda suhtes, välja arvatud see, et Pavloki kasutajad kutsutakse gruppi alles pärast tellimuse esitamist, seega on selle potentsiaal. kuna viiruslik turundusstrateegia on olematu.
Pavlok arvab, et ühe laadimisega peaksite saama 200 amortisaatorit, kuid mul on olnud raske seda seni tõhusalt testida. Minu telefoni imelik Bluetoothi viga tähendas, et aku tühjenes hetkega. Tundub, et see on nüüdseks parandatud, kuid läheb veidi aega, enne kui saan öelda, kas see on õiglane hinnang – eriti kuna ma ei kavatse ennast 200 korda järjest šokeerida.
Igal juhul hüppab Pavlok kummist korpusest välja väga kergelt ja kui see välja saab, laeb see mikro-USB kaudu, mis tähendab, et selle uuesti täitmine pole vaevarikas, olenemata sellest, kus te viibite.
Pavlok: Varajane otsus
Märkate, et olen tegelenud selle küsimusega, kas see täidab oma eesmärki või mitte. Ärge muretsege, ma tulen selle juurde tagasi. Harjumuste murdumine võtab veidi aega ja mis mul on tekkinud Bluetoothi probleemidega, poleks aus Pavloki tõhusust veel hinnata.
Vastasel juhul teeb see seda, mida ta ütleb, ja see on kindlasti kõneaine, kui mitte midagi muud. Šokke on raske sõnadega kirjeldada: samal ajal piisavalt hirmutavad, et sa ei taha oma lubadusi murda, kuid piisavalt kahjutud, et seda tehes tekib küsimus, miks sa üldse nii ärevil olid.
Kui soovite murda harjumust, mis põhjustab teile tõsiseid probleeme, võib 122 naela tunduda madala hinnaga… kui see tõesti töötab. Kontrollige varsti uuesti ja loodetavasti saan teha täiendavaid järeldusi.